Masážny valec

Masážny valec je určený pre hĺbkovú automasáž pomocou váhy svojho vlastného tela. Rolovanie na masážnom valci – Forward Fitness má na telo podobný účinok, ako masáž. Uvoľní stuhnuté svaly a zlepší ich prekrvenie.  Obzvlášť nápomocný je pri výskyte svalových spazmov – nežiaducich kontrakcií svalových vláken v dôsledku vyčerpania a nedostatku živín, najmä minerálov (vápnik, horčík).