Príslušenstvo

V kategórii príslušenstva nájdete doplnky, ktoré rozšíria tréning s vlastnou hmotnosťou a gymnastiku - od ochrany podlahy a bezpečného doskoku cez pomôcky na stred tela až po tréning menej precvičovaných svalových partií. Vo Forward Fitness vyrábame a vyberáme príslušenstvo tak, aby dopĺňalo hrazdy, kruhy, rebriny aj ostatné náčinie a prinieslo do tréningu pestrosť.

Medzi obľúbené doplnky patrí gymnastická žinenka na bezpečný nácvik prvkov, posilňovacie koleso na spevnenie stredu tela, závesný systém TeRXko na cviky s vlastnou hmotnosťou, Single Tib Bar na tréning predkolenia a tréningové lano na kondičný tréning.

Čo v kategórii nájdete

Príslušenstvo pokrýva rôzne oblasti tréningu:

• Bezpečnosť a doskok - gymnastická žinenka chráni pri nácviku prvkov a doskokoch.
• Stred tela - posilňovacie koleso cielene spevňuje brušné a hlboké svalstvo.
• Cviky s vlastnou hmotnosťou - závesný systém TeRXko umožňuje desiatky cvikov s využitím vlastnej hmotnosti.
• Doplnkový tréning - Single Tib Bar precvičuje predkolenie, oceľové pláty pridávajú záťaž do vesty.

Gymnastická žinenka

Gymnastická žinenka zaistí mäkký a bezpečný doskok pri nácviku prvkov na hrazde, kruhoch aj paraletách. Dostupná je v dvoch verziách: 200 × 90 × 5 cm s hmotnosťou 15 kg a 200 × 90 × 10 cm s hmotnosťou 25 kg. Poťah je z odolného materiálu Plastel so zosilnením titánovými vláknami, výplň tvorí recyklovaná pena. Žinenka má štyri zosilnené rohy a dve bočné rúčky na jednoduché prenášanie.

Posilňovacie koleso a tréningové lano

Posilňovacie koleso je jednoduchá, ale účinná pomôcka na spevnenie stredu tela. Vyrobené je z kombinácie gumy, plastu a ocele, váži 1 kg, priemer kolesa je 17,5 cm a šírka 50 mm. Rúčka s dĺžkou 11,5 cm poskytuje pevný úchop pri rolovaní vpred.

Tréningové lano je syntetické lano s priemerom 40 mm na kondičný a silový tréning. K dispozícii je vo viacerých dĺžkach, prípadne ho vyrobíme na mieru podľa vášho priestoru.

TeRXko, Single Tib Bar a oceľové pláty

TeRXko je závesný systém s nastaviteľnými polyamidovými popruhmi a rúčkami pre ruky aj nohy. Umožňuje desiatky cvikov s vlastnou hmotnosťou a dostupný je v čiernej a khaki farbe.

Single Tib Bar je oceľovou pomôckou na tréning predkolenia (tibialis anterior). Kotúče sa nasadzujú na nakladací tŕň s priemerom 50 mm, takže záťaž postupne zvyšujete podľa svojej úrovne.

Oceľové pláty do záťažovej vesty sú určené do záťažovej vesty Hero 3.0. Dodávajú sa v páre s rozmermi 277 × 252 mm a s hmotnosťami 4, 6 a 9 kg; maximálna celková záťaž vesty je 33 kg.

Čo vám odporúčame zo skúsenosti

• Nácvik prvkov - gymnastickú žinenku využijete pod hrazdou, kruhmi aj paraletami na bezpečný doskok.
• Domáci tréning stredu tela - posilňovacie koleso je lacná a účinná pomôcka na brušné svalstvo.
• Variabilný tréning - TeRXko rozšíri tréning s vlastnou hmotnosťou o desiatky cvikov na malom priestore.
• Progresia záťaže - oceľové pláty a Single Tib Bar umožnia postupne zvyšovať náročnosť tréningu.

Aké náradie sa hodí k príslušenstvu

Príslušenstvo dopĺňa ostatné náčinie na tréning s vlastnou hmotnosťou:

• Hrazdy - žinenku a mozolníky využijete pri zhyboch a prvkoch na hrazde.
• Gymnastické kruhy - kombinujte ich so žinenkou a závesným systémom.
• Záťažové vesty - oceľové pláty patria do vesty Hero 3.0.
• Core training - doplní tréning stredu tela o ďalšie pomôcky.

Najčastejšie otázky

Aké rozmery má gymnastická žinenka?

Gymnastická žinenka je dostupná v dvoch verziách: 200 × 90 × 5 cm s hmotnosťou 15 kg a 200 × 90 × 10 cm s hmotnosťou 25 kg. Má poťah z materiálu Plastel so zosilnením titánovými vláknami, výplň z recyklovanej peny, štyri zosilnené rohy a dve bočné rúčky.

Na čo slúži Single Tib Bar?

Single Tib Bar je pomôcka na tréning predkolenia, konkrétne svalu tibialis anterior. Kotúče sa nasadzujú na nakladací tŕň s priemerom 50 mm, takže záťaž si postupne zvyšujete podľa svojej úrovne. Vyrábame ho na Slovensku z ocele.

Do akej vesty patria oceľové pláty?

Oceľové pláty sú určené do záťažovej vesty Hero 3.0. Dodávajú sa v páre s rozmermi 277 × 252 mm a s hmotnosťami 4, 6 a 9 kg. Maximálna celková záťaž vesty je 33 kg.

Čo je TeRXko?

TeRXko je závesný systém s nastaviteľnými polyamidovými popruhmi a rúčkami pre ruky aj nohy. Umožňuje desiatky cvikov s vlastnou hmotnosťou na malom priestore a je dostupný v čiernej a khaki farbe. Vyrábame ho na Slovensku.

Aké dlhé je tréningové lano?

Tréningové lano je syntetické s priemerom 40 mm. Ponúkame ho vo viacerých dĺžkach a vieme ho vyrobiť aj na mieru podľa vášho priestoru. Konkrétne možnosti nájdete pri produkte.