Oceľové kotúče

Čo tu nájdete

Kalibrované oceľové kotúče - prémiový rad na powerlifting a silový trojboj. Otvor 50,5 mm, materiál kvalitná oceľ, povrchová úprava práškový lak. Hmotnostná tolerancia a rozmery podľa IPF normy. Dostupné v kuse od 0,25 kg po 25 kg a v kompletnej sade 459 kg pre vybavenie silového gymu alebo súťažnej platformy.

Sada kalibrovaných oceľových kotúčov 459 kg - kompletný powerliftingový set, ktorý pokryje všetky súťažné rozsahy. Obsahuje:

• 25 kg × 14 ks (červené)
• 20 kg × 2 ks (modré)
• 15 kg × 2 ks (žlté)
• 10 kg × 2 ks (zelené)
• 5 kg × 2 ks (biele)
• 2,5 kg × 2 ks, 1,25 kg × 2 ks
• 0,5 kg × 2 ks, 0,25 kg × 2 ks

Doplnkové pogumované kotúče s oceľovým jadrom 1,25 kg a 2,5 kg - na presné doladenie hmotnosti pri tréningu s gumenými bumper kotúčmi. Pogumovaný povrch s oceľovým jadrom dosahuje presnejšiu hmotnosť pri nižšom objeme než čistá guma. Ku kalibrovanej súťažnej sade pogumované kotúče neodporúčame - nemajú kalibrovanú hmotnosť, čím by sa rozbila presnosť celej zostavy. K nej patria frakčné alebo plne oceľové 1,25 / 2,5 kg.

Technické parametre

• Otvor: 50,5 mm - kompatibilný s rukávom 50 mm olympijskej vzpieračskej aj powerliftingovej tyče.
• Materiál: kvalitná oceľ s práškovou povrchovou úpravou. Povrch je vždy pred nanášaním laku zdrsnený kvôli lepšej priľnavosti farby k materiálu.
• Hmotnostná tolerancia: ±0,25 % alebo ±10 g pri kalibrovaných kotúčoch - podľa IPF normy.
• Životnosť: v suchom prostredí bez odhadzovania 50 a viac rokov bez problémov.
• Farebné značenie (kalibrovaný rad): 25 kg červená, 20 kg modrá, 15 kg žltá, 10 kg zelená, 5 kg biela, 2,5 kg červená (menšia).

Kedy oceľové kotúče potrebujete

• Powerlifting - drep, mŕtvy ťah, benchpress vyžadujú presnú hmotnosť a možnosť nakladať vysoký súčet. Oceľové kotúče sú v týchto disciplínach štandardom.
• Silový tréning - príťahy, tlak, kondičné cviky, kde sa tyč nikdy neodhadzuje na podlahu.
• Tréning v silovom gyme - pre kontrolovaný silový tréning bez odhadzovania sú kalibrované oceľové kotúče presnejšie (tolerancia ±10 g podľa IPF normy) a vďaka tenšej konštrukcii dovolia naložiť na rukáv viac hmotnosti. Pre tichý tréning siahnite po bumper kotúčoch, kov nikdy nebude tichší ako guma.
• Komerčné posilňovne a súťažné platformy - kalibrované oceľové kotúče sú podmienkou pre vážený tréning podľa IPF normy.

Čo vám odporúčame zo skúsenosti

• Cvičíte výhradne powerlifting? Kalibrovaná sada 459 kg pokryje celý priebeh prípravy aj súťažné pokusy. Ako doplnenie na presné doladenie hmotnosti siahnite po frakčných kotúčoch alebo po plne oceľových 1,25 a 2,5 kg - pogumované kotúče s oceľovým jadrom sem nepatria, lebo nemajú kalibrovanú hmotnosť.
• Aby ste predišli nežiaducim pohybom kotúčov na tyči, doplňte poistky na tyče - k súťažnému použitiu primárne súťažné kalibrované poistky, k tréningu Lock Jaw alebo strunové (obidve sú spoľahlivé aj pri dynamických cvikoch).
• Cvičíte vzpieranie aj powerlifting? Kombinujte gumené bumper kotúče (na vzpieranie a odhadzovanie) s pogumovanými kotúčmi s oceľovým jadrom 1,25 a 2,5 kg (na presné doladenie hmotnosti pri tlakoch a drepoch).
• Vybavujete komerčný gym? Kalibrovaná sada 459 kg je investícia, ktorá rieši celú silovú zónu naraz a vydrží roky.
• Nikdy neodhadzujte oceľové kotúče. Aj jeden pád z výšky drepu poškodí kotúč, tyč aj podlahu. Na odhadzovacie cviky používajte bumper kotúče.

Najčastejšie otázky o oceľových kotúčoch

Aký je rozdiel medzi kalibrovaným a štandardným oceľovým kotúčom?

Kalibrovaný kotúč má užšiu hmotnostnú toleranciu (±0,25 % alebo ±10 g) a vyrobený je podľa IPF štandardu - vrátane farebného značenia. Štandardný oceľový kotúč má širšiu toleranciu a je určený na bežný tréning, kde presná hmotnosť nie je rozhodujúca.

Prečo kalibrované oceľové kotúče nemajú gumenú obrubu?

Gumová obruba by okrem zväčšenia hrúbky znemožnila dosiahnutie hmotnostnej tolerancie ±0,25 % - a tá je pri kalibrovanej sade rozhodujúca. Kalibrované kotúče zostávajú preto čisto oceľové s práškovým lakom a používajú sa iba pri kontrolovanom tréningu, nie pri odhadzovaní.

Možno kalibrovanú sadu používať aj na vzpieranie?

Technicky áno pri statických cvikoch (drep, tlak), ale nikdy nie pri trhu, nadhode a iných odhadzovacích cvikoch. Na vzpieranie odporúčame gumené bumper kotúče.

Aká je životnosť práškového laku?

Povrch kotúča je vždy pred nanášaním laku zdrsnený - tým sa dosahuje lepšia priľnavosť farby k materiálu. Pri hrubom zaobchádzaní sa povrch môže opotrebovať, ale pri používaní v suchom prostredí a bez odhadzovania kotúče vydržia 50 a viac rokov bez problémov.

Akú poistku k oceľovým kotúčom odporúčate?

Na kontrolovaný tréning s kalibrovanou sadou odporúčame súťažné kalibrované poistky - majú presnú hmotnosť a sú súčasťou súťažnej výbavy podľa IPF normy. Možno použiť aj pružinové (strunové) poistky alebo Lock Jaw poistky - v tomto prípade však nehovoríme o presnej hmotnosti na činke, pretože tieto poistky nie sú hmotnostne kalibrované.